KESEHATAN REPRODUKSI REMAJA

Cara Perawatan Organ Reproduksi Pada Remaja Perempuan

Dan Laki – Laki

            Kesehatan reproduksi menurut WHO adalah kesejahteraan fisik, metal dan sosial yang utuh bukan hanya bebas dari penyakit atau kecatatan, dalam segala aspek yang berhubungan dengan sistem reproduksi, fungsi serta prosesnya.

           

Banyak remaja baik perempuan maupun laki – laki pada umumnya memiliki pengetahuan yang terbatas tentang organ reproduksi dan seksualitas. Serta ketidaktauan pada remaja berdampak buruk bagi remaja itu sendiri. sehingga pengetahuan dasar yang perlu diberikan kepada remaja agar mempunyai kesehatan reproduksi yang baik adalah pengenalan sistem, proses, fungsi alat reproduksi, hak- hak reproduksi, penyakit menular, HIV/AIDS, bahaya narkoba dan minuman keras bagi kesehatan reproduksi, pengaruh sosial dan media terhadap perilaku seksual serta perawatan organ-organ reproduksi. Karena bila seorang remaja tidak mengetahui cara perawatan organ reproduksi dengan benar maka akan menyebabkan berbagai macam akibat yang dapat merugikan misalnya infeksi.

            Cara pemeliharaan dan perawatan alat – alat reproduksi ini ada yang khusus sesuai dengan jenis kelamin dan ada yang berdifat umum. Cara perawatan organ reproduksi

perempuan yaitu : (1) tidak memasukkan benda apapun kedalam vagina, (2) menggunakan celana dalam yang menyerap keringat, (3) tidak menggunakan celana yang terlalu ketat, (4) tidak menggunakan sembarangan sabun untuk mencuci/membilas vagina. Perawatan pada saat menstruasi sangat perlu dilakukan karena pada saat menstruasi pembuluh darah rahim sangat mudah terkena infeksi. Kebersihan harus selalu dijaga karena kuman mudah masuk dan dapat menimbulkan penyakit pada organ reproduksi. Pembalut yang dipakai tidak boleh melebihi dari 6 jam atau harus diganti sesering mungkin. Pada saat menstruasi badan terasa kurang segar karena tubuh memproduksi lebih banyak keringat sehingga remaja harus tetap mandi dan berkeramasseperti biasa. Tidak dapat dipungkiri saat mentruasi pun remaja sering mengeluh nyeri perut oleh karena itu, sebaiknya selama mentruasi penggunaan garam di kurangi dan memperbanyak mengkonsumsi buah- buahan, ikan, daging ayam, serta banyak minum air putih.

            Untuk perawatan organ reproduksi remaja laki – laki yaitu : (1) tidak menggunakan celana yang ketat yang dapat mempengaruhi suhu testis, sehingga dapat menghambat reproduksi sperma, (2) melakukan sunat, untuk mencegah penumpukan kotoran atau smegma (cairan dalam kelenjar sekitar alat kelamin dan sisa air mani) sehingga alat kelamin menjadi bersih.

            Cara perawatan alat reproduksi secara umum untuk remaja perempuan dan laki- laki yaitu : (1) menganti celana dalam minimal 2 kali sehari, (2) membersihkan kotoran yang keluar dari alat kelamin dan anus dengan air atau tisu, dengan gerakan membersihkan anus untuk perempuan adalah dari daerah vagina ke arah anus untuk mencegah kotoran dari anus masuk ke vagina, (3) tidak menggunakan air kotor mencuci organ genetalia, (4) di anjurkan untuk mencukur atau merapikan rambut kemaluan.

            Perawaran organ – organ reproduksi ini bersifat untuk mencegah terjadinya infeksi. Karena alat reproduksi dapat terkena jamur atau kutu yang dapat menyebabkan rasa gatal dan apabila tidak dirawat kebersihannya. Mencuci vagina dengan air kotor, pemeriksaan yang tidak higiens, adanya benda dalam vagina dapat menyebabkan keputihan yang abnormal. Keputihan bisa timbul juga karena celana dalam yang tidak menyerap keringat, penyakit menular seksual. Cirri – cirri keputihan yang abnormal berwarna kunig, kehijauan , kental, berbau, disertai rasa gatal yang luar biasa, dan rasa sakit yang luar biasa pada daerah bawah perut. Sehingga untuk remaja diharaokan dapat mengetahui dan mengaplikasikan cara perawatan organ – organ reproduksinya denga benar.